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Hola Vero y compañeras.
Comparto mis respuestas:1). ¿Cómo consideras que el resultado de este Test te ayudará a habitar tu cuerpo territorio?
De acuerdo con el test, mis niveles de progesterona están bajos y, algo que ya con exámenes conocía, tengo resistencia a la insulina (a pesar de que los niveles de glucosa están dentro de los límites).
Siento que esta herramienta ayuda a atar cabos y, por ende, más allá de la alarma, prestar atención para empezar a devolverle al cuerpo esa armonía hormonal.2). ¿Crees que esta herramienta te da pistas para tu emancipación en la salud menstrual?
Si, mucho. Me demoré mucho en entenderlo, es más, en leerlo. Creo que se debe a que aún pienso que «los que deben saber» de hormonas son los médicos, no yo. Es muy lindo que el diplomado, todos los diplomados de la escuela Emancipadas, nos permiten mirar-nos cómo estamos realmente de permeadas aún de un sistema. Que si bien vamos enrutadas en corazón y acciones a transformar algo, cambiar el paradigma, todavía hay mucho por revisarnos internamente.3). ¿Qué piensas que sigue para el mapeo de tu cuerpo después de este resultado? ¿Alguna decisión para tomar?
Apropiarme de mu alimentación y seguir fortaleciendo esas herramientas de autocuidado emocional para gestionar emociones.Un saludo compañeras.
Después de nuestra clase del sábado, me quedé pensando en lo que dije. Vaya sorpresa al recordar que SÍ HE TENIDO DOLOR MENSTRUAL. Me parece curioso y revelador esto porque, si bien llevo varios años con una relación muy amorosa con mi menstruación y mi cuerpo en esta fase, es como si hubiera olvidado -invisibilizado una vez más- ese dolor. O como si sintiera culpa por no dolerme “tanto” como a otras personas. Esta semana me dispuse a recordar esos tiempos y me logré ver a mí misma, sentada en un computador de 7 am a 6 pm, yendo cada 2 horas al baño con sangrado abundante, con cara de malgenio internamente pero siendo una trabajadora funcional y amigable. La tarea era fingir que no dolía.
Retomando la culpa, es muy teso porque es como si hubiera un umbral de dolor “permitido”. Si sientes que te duele pero hay a quienes les duele más, finge que no duele. Y lo relaciono también con esa idea errónea de empatía que se puede llegar a fundir con una auto percepción errónea de lo que somos y sentimos. El dolor, el propio dolor, el subjetivo, el particular ¿dónde queda? ¿es válido? ¿tengo miedo a que me censuren?
Gracias por este módulo tan hermoso.
