...

Respuestas de foro creadas

Viendo 2 entradas - de la 1 a la 2 (de un total de 2)
  • Autor
    Entradas
  • en respuesta a: Foro del módulo 4 #13461

    1).Cómo consideras que el resultado de este Test te ayudará a habitar tu cuerpo territorio?
    Considero que mi cuerpo es muy agradecido e internamente hace un esfuerzo inmenso por asimilar toda la basura que le entro, pensaba que estaría más mal, aún estoy a tiempo de habitar con conciencia este cuerpo-territorio.

    2). ¿Crees que esta herramienta te da pistas para tu emancipación en la salud menstrual?
    Si, de hecho sospechaba que algunas cosas no estaban funcionando bien y este test me lo reitera, en mi caso no solo de la salud menstrual sino de la salud en general y la primera me ha servido para ir articulando de a poco la segunda.

    3). ¿Qué piensas que sigue para el mapeo de tu cuerpo después de este resultado? ¿Alguna decisión para tomar?
    Me gustaría indagar más sobre el efecto de las hormonas en mi cuerpo, quizás hacerme algunos exámenes, modificar ahora mismo hábitos, tomar algunos suplementos y mejorar mi alimentación.

    4). ¿Cuántos patrones sacaste más de 4?
    Patrón 5: Niveles bajos de testosterona:8
    Patrón 6: Niveles altos de cortisol: 14
    Patrón 8: Niveles altos de insulina: 10

    En el momento en que estoy en mi vida puedo hacer muy poco por disminuir los niveles de cortisol espero al menos si no es posible modificar lo que me causa estrés, si puedo reforzar hábitos y alimentos sanos.
    Me sorprende lo de la testosterona, es un dato nuevo.
    Los niveles altos de insulina han sido mi compañía en los últimos 5 años y es una cuenta de cobro por tantos años de comida en exceso y perjudicial.

    en respuesta a: Foro del módulo 1 #12413

    He descubierto que mi dolor menstrual ha estado relacionado con un dolor emocional, recordándome en cada ciclo lo «miserable que soy» y lo coloco aún en presente porque me cuesta tanto confrontar dichos pensamientos y es tan desgastante que termino cediendo a todo lo que mi mente quiere atribuirme en la fase premenstrual.
    Desde muy pequeña fui abusada sexualmente por muchos hombres de mi familia incluido mi padre y fue tan desfigurante la concepción que me crearon y cree del concepto de mi misma, del amor, de la sexualidad y de los vínculos afectivos que cuando tuve mi menarquia a las 12 años; lo primero que atiné a decir y pensar fue: 1.»Ya ningún hombre más querrá estar conmigo porque le dará miedo de embarazarme» y 2. Pensar que en el colectivo se mencionaba que cuando a una mujer le llegaba su «regla» es porque estaba desarrollada y con ese cuerpo iba a quedar toda la vida, al verme sin nada de senos y sin caderas pronunciadas me hizo odiar mi cuerpo porque pensaba que sin estos atributos ya no podría atraer a los hombres… lo recuerdo como si fuera hoy.
    El tiempo pasó y me fue regalando conciencia del mal que me habían hecho y de lo «sucia» que me sentía en relación a otras niñas de mi edad lo que me llevó a desarrollar sobrepeso y obesidad a una edad muy temprana, empeorando mis ciclos menstruales porque se me hinchaban los pies y sentía un dolor en el cuerpo, en la piel, hasta el roce del viento me lastimaba; todo esto siempre en la fase premenstrual, es decir, casi 8 días antes del sangrado.
    Y así han pasado los años y en cada premenstruación me he odiado a más no poder, he rechazado y maltratado mi cuerpo a más no poder, me he culpado y culpado a mi madre por permitir esos abusos, he odiado a los hombres por hipersexualizarme a tan temprana edad y luego caer en un hoyo oscuro de incompleto deseo, de no querer establecer una relación estable con nadie por temor a ser utilizada y dañada nuevamente, a refugiarme en miles de cosas para encontrar alivio… y así, es un ciclo interminable que me acompaña hasta hoy a mis 37 años.
    Hace más de un año vengo sostenida fortuitamente por Vero, inicialmente nos vinculamos bajo otro propósito, pero aquí estoy viviendo la experiencia más linda, bondadosa y resignificadora que haya podido tener.
    Concebir que si bien mis ciclos me recuerdan lo indeseable de ser mujer, también lo he aprendido a ver como un regalo a mi salud, un recuerdo de que sigo habitando el cuerpo de una mujer y una evaluación consciente de lo que hice durante ese casi último mes, lo que me ha permitido sentir menos dolor abdominal y tener menos pensamientos intrusivos antes y durante la menstruación.
    Sigo cargando las secuelas y el peso de lo que implica ser mujer en algunas sociedades como la nuestra, entiendo mi momento y mi proceso, disfruto y agradezco el día y espero ver mis ciclos mejor asociados con experiencias emancipadoras de todos mis despliegues que he ido conquistando al SER MUJER.

Viendo 2 entradas - de la 1 a la 2 (de un total de 2)
error: ¡El contenido está protegido!
Princesas Menstruantes Página Externa WhatsAppEmancipadas
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.