Gracias por tantas ideas, herramientas y creaciones en el tema.
Uno de los ejercicios que he compartido con las chicas es crear su propia pulsera menstrual.
consiste en tener varias semillitas de colores y empezar a colocar en una cuerdita los colores que mas te gusten y empezar hablar del tema de la menstruacion. como: que has escuchado o como le nombras a la menstruacion, cual te llama mas la atencion; Cuando tienes la mentruacion que es lo que mas tegusta hacer o menos te gusta hacer, que alimentos te dan mas ganas de comer o cuales no quisieras comer cuando estas menstruando¨?
compartimos una charla desmitificando algunas creencias.
les encanta irse con una manilla que ellas mismas elaboraron mientras hablamos del tema «la menstruacion»