Una actividad que podría servir de diagnostico rápido tanto para niñas y adolescentes, como para mujeres adultas.

Distribuir una hoja con el circulo negro al centro de la hoja. El circulo tiene el punto rojo en el medio. Pedir a las participantes de escribir las palabras que surgen como asociaciones con respecto a la menstruación. La idea seria escribir sin filtros y autocensura, empezando por el centro de circulo ( a partir del punto rojo) y dirigiéndose hacia los bordes del circulo. La duración de la actividad es cronometrada – 3 minutos.

La actividad permite averiguar las ideas de las participantes acerca de la menstruación y los posibles estigmas. Las palabras mas cercanas del centro van a revelar lo primero que se le ocurre a uno, lo automático y probablemente, lo ensenado en la familia, escuela, entorno.