A partir del Test que cada una realizó sobre el “Cuestionario de su estado hormonal” responder las siguientes preguntas, teniendo presente que cada pregunta no debe superar 4 renglones.
1). ¿Cómo consideras que el resultado de este Test te ayudará a habitar tu cuerpo territorio?
Ser consciente de mi alimentación y mi estilo de vida cómo afectan a mi salud menstrual. Dejar el trigo y reducir el estrés han sido dos de los cambios con mas repercusión en mi salud menstrual. Eliminar tóxicos en mi cuerpo-territorio, así como darme el espacio de menstruar con calma.
2). ¿Crees que esta herramienta te da pistas para tu emancipación en la salud menstrual?
Poner consciencia en los sentires de mi cuerpo-territorio, darles un espacio de reflexión, darles la importancia que tienen realmente. Dejar de omitir los mensajes que manda tu cuerpo.
3). ¿Qué piensas que sigue para el mapeo de tu cuerpo después de este resultado? ¿Alguna decisión para tomar?
Ahora que he visto mensajes claros de mi cuerpo para cambiar, si en algún momento me vuelve a dar esa información, creo que tengo el aprendizaje de tomar consciencia de manera más rápida, no dejar que llegue tan lejos.
4). ¿Cuántos patrones sacaste más de 4? Si alguna no desea responder esta pregunta, puede, dejarla sin responder.
No saqué más de 4 en ninguna.
